Huyết áp cao: Mọi điều bạn cần biết

Huyết áp cao: Mọi điều bạn cần biết

huyết áp cao, hay tăng huyết áp, xảy ra khi lực đẩy máu qua các mạch của bạn liên tục quá cao. dưới đây là những thông tin cơ bản về tăng huyết áp mà bạn cần biết, bao gồm các triệu chứng,...
Những Lợi Ích Tuyệt Vời Nếu Bạn Bắt Đầu Ngày Mới Bằng Việc Đi Bộ

Những Lợi Ích Tuyệt Vời Nếu Bạn Bắt Đầu Ngày Mới Bằng Việc Đi Bộ

Khi bạn thức dậy vào buổi sáng, vận động có thể không phải là ưu tiên hàng đầu của bạn. nhưng bắt đầu ngày mới của bạn bằng việc đi bộ có thể mang lại cho cơ thể bạn một số lợi ích...
Làm Thế Nào Để Hết Đau Răng Vào Ban Đêm?

Làm Thế Nào Để Hết Đau Răng Vào Ban Đêm?

đau răng là một cảm giác khó chịu, đặc biệt là vào ban đêm. đau răng vào ban đêm có thể khiến bạn khó ngủ. có một số biện pháp khắc phục tình trạng này có thể giúp mọi người cảm thấy...
Sống Tốt Với Bệnh Ung Thư

Sống Tốt Với Bệnh Ung Thư

việc chẩn đoán ung thư có thể cải thiện cuộc sống của bạn về mặt thể chất, tình cảm và tinh thần. bài viết sau đây sẽ giúp bạn đối mặt với những thách thức của bệnh ung thư, quản...
Những mẹo trị khô miệng đơn giản

Những mẹo trị khô miệng đơn giản

việc điều trị chứng khô miệng tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra nó. bạn có thể thực hiện một số cách dưới đây để giảm khô miệng tạm thời. bệnh khô miệng là gì? bệnh khô...
Đi ngủ lúc mấy giờ sẽ tốt cho tim mạch?

Đi ngủ lúc mấy giờ sẽ tốt cho tim mạch?

các nhà nghiên cứu cho biết chìm vào giấc ngủ từ 10 giờ tối đến 11 giờ đêm là thời gian tốt nhất cho sức khỏe tim mạch. họ nói rằng thời gian đi ngủ tối ưu rất phù hợp với nhịp sinh...
10 loại thực phẩm gây đau nửa đầu

10 loại thực phẩm gây đau nửa đầu

nhiều thứ có thể kích hoạt cơn đau nửa đầu, bao gồm cả những gì chúng ta ăn và uống. có một số tác nhân phổ biến có thể gây ra hoặc góp phần vào các cơn đau nửa đầu. hãy theo dõi bài...
10 mẹo để đánh bại chứng mất ngủ

10 mẹo để đánh bại chứng mất ngủ

thay đổi lối sống đơn giản có thể tạo ra sự khác biệt cho chất lượng giấc ngủ của bạn. hãy làm theo 10 lời khuyên sau để có một giấc ngủ ngon hơn và loại bỏ chứng mất ngủ. giữ...

Liên kết hợp tác

Gọi điện ngay
nhận tư vấn